sejk pre treninga

Proteinski šejk pre treninga

Konzumiranje šejkova se najčešće preporučuje posle treninga, iz razloga što su tada telu preko potrebni hranljivi sastojci koji će mišićima obezbediti regeneraciju i dalji napredak. Međutim, šekjovi se mogu konzumirati i…

Pročitaj više
sejk za masuu

Proteinski šejk za izgradnju ciste mišićne mase

Proteini su esencijalni nutrijent koji  je i više nogo porteban  vašem telu u toku procesa izgradnje ciste mišićne mase. Ovaj hranljivi sastojak takođe igra veoma važnu ulogu kada je u…

Pročitaj više
borovnica

Smoothie od borovnice

Neposredno nakon buđenja, telu i mišićima su preko potrebni proteini, ugljeni hidrati i kalorije koje su utrošene tokom sna. Jedan od najboljih načina za unos istih, zbog znatno brže apsorpcije od…

Pročitaj više
proteinski šejk - 2

Proteinski šejk za povećanje mišićne mase

Povećanje mišićne mase uglavon jeste cilj velikog broja aktivnih vežbača. U tom slučaju pored treninga, ishrana je jedan od ključnih faktora u ostvarenju tog rezultata. Kako bi ostavarenje traženih rezultata…

Pročitaj više
banana smoothie

Osvežavajući smoothie za vraćanje energije posle treninga

Smoothie je osvežavajući napitak koji se priprema od voća i povrća uz mogućnost dodavanja i drugih namirnica.  Smoothie je reč koja potiče iz Engleska reč i znači „ fin, gladak,…

Pročitaj više
  • Šejk za odličan početak dana
  • Šejk za odličan početak dana

Šejk za odličan početak dana

Tokom sna organizam prestaje da se snabdeva hranljivim sastojcima, telom se pokreće niz procesa u kojima mišićno tkivo počinje da se razgrađuje, takozvani katabolizam. Kako nakon buđenja ne bi gubili…

Pročitaj više

Page 1 of 3

Login

Welcome! Login in to your account

Remember me Lost your password?

Don't have account. Register

Lost Password

Register

blog lam dep | toc dep | giam can nhanh

|

toc ngan dep 2016 | duong da dep | 999+ kieu vay dep 2016

| toc dep 2016 | du lichdia diem an uong

xem hai

the best premium magento themes

dat ten cho con

áo sơ mi nữ

giảm cân nhanh

kiểu tóc đẹp

đặt tên hay cho con

xu hướng thời trangPhunuso.vn

shop giày nữ

giày lười nữgiày thể thao nữthời trang f5Responsive WordPress Themenha cap 4 nong thonmau biet thu deptoc dephouse beautifulgiay the thao nugiay luoi nutạp chí phụ nữhardware resourcesshop giày lườithời trang nam hàn quốcgiày hàn quốcgiày nam 2015shop giày onlineáo sơ mi hàn quốcshop thời trang nam nữdiễn đàn người tiêu dùngdiễn đàn thời tranggiày thể thao nữ hcmphụ kiện thời trang giá rẻ